Kas ir iedoma diētas?
Uzturs, kas ir rakstīts tikai jāievēro īsu laiku sauc kategorizēta kā viens no iedoma uzturu. Iedoma uzturs ir arī uzturs, kas ātri kļūst Putnu populārs, ilgst īsu laiku, tad kļūst zemsvītras piezīmi tautas kultūru. Holivudas diēta, Atkins uzturu un Jenny Craig ir tikai trīs piemēri.
Vēl viens šīs iedoma diētas nosaukums ir pārtikas faddism. Jebkurā laikā vienu konkrētu pārtikas pēkšņi kļūst par superzvaigzni, kas ir pārtikas iedoma. Kopīgos aspektus šo ZPI ietver:
- Dažas no pārtikas elementi esot brīnumains īpašības.
- Citi pārtikas produkti ir izņemti no diētas, jo tās ir negatīvas īpašības, kas ir jāizvairās.
Kā piemēru šīs iedoma uztura elementiem diētu, veikt Atkins uzturu. Ogļhidrāti ir jāizvairās no, piemēram, mēri, jo ogļhidrātu zemu uzturs var darīt amazing lietas par jūsu ķermeni. Zems ogļhidrāti ir ļoti vēlas šajā Atkins, jo tad iestāde ievada super tauku dedzināšanas nosacījums. Kaut gan tas ir ilgtermiņa diētu, tas tomēr ir īslaicīga posmi, kuru laikā ogļhidrātu griešana tika pieņemts ekstrēms. Bet Dr Atkins nebija paredzējis, ka cilvēki var ēst šo ceļu ar savu pārējo dzīvi.
Tāpat kā daudzu iedoma uztura Atkins ātri piecēlās un nokrita tikpat ātri. Uz vairākiem gadiem Atkins Diet bija visur, un visi šķita pēc tā. Izklaide žurnāli bija pilnas ar filmu zvaigznēm un mūzikas zvaigznes un sporta zvaigznes, kas apgalvoja, amazing svara zudums un fitnesa visu nepieciešamo, lai Atkins uzturu. Bet pēc nāves Dr Atkins, diēta kļuva daudz mazākas saimniecības vārda.
Daudz iedoma uzturs var būt diezgan bīstami. Subway diēta, kas populāri televīzijas reklāmu nebija atbrīvoti no nodokļa. Tā bija balstīta uz leģendu par Jared, jauns vīrietis, kurš vēlētos zaudēja gandrīz 250 mārciņas in tikai gadu pēc ēšanas Subway sviestmaizes, ceptas čipsi un uzturs soda. Jared diētā bija smags - iet uz leju līdz 900 kalorijas dienā no vairāk nekā 10000. Tas varētu būt nogalināti viņu. Pat tā, Subway diēta, kad jāievēro mērenību var strādāt. Jo īpaši tāpēc, diēta iekļautas izmantot - Jared gāja 6 jūdžu dienas laikā zaudēt svaru.
Pieeja iedoma diētām ar piesardzību. Jūs labāk mācīties, kā ēst labi ikdienā un uzturēšanas programma stingru īstenošanu.
By: Dan Carlin
<1000
p> pants Direktorija: http://www.articledashboard.com
Lūdzu, apmeklējiet manu mājas lapu, lai uzzinātu vairāk par iedoma uztura un svara zudums - jūs varat lejupielādēt 3 BEZMAKSAS tauku pārvarēšanas ziņojumus!
Noklikšķiniet uz XML Icon Above uz Receive Weight Loss rakstus, izmantojot RSS!
Papildu Raksti No - Galvenā | Health & Fitness | Weight Loss
Kā banish Jūsu Recurring Olnīcu cistas labas
Kas jums būtu jāzina par Kāpostu zupu diētu?
Good I Got ar Acai Power
9 Ieteikumi Tava vēdera Weight Loss plāni
Vai Jūs briest? Sākt Free sev ekstra Ķermeņa masa, izmantojot šos Pierādīta Fat Loss Diet Secrets
Fat Alus Vēders - galveno veselības risku!
Tu esi gļēvs? Sāciet nokratīt Extra Ķermeņa masa, izmantojot šos Free Fat Loss Diet Strategies
Fast and Easy Weight Loss: No Rezolūcijas saraksts ir pabeigts bez It!
Kas ir Acai Berry, un kā tā veicina t svara zudumu?
How To Lose 10 mārciņas 10 dienu Sākums Šodien Easy Way
Mail this post